1、材料 豆腐1盒，胡萝卜1根，玉米笋5根，豆苗100g，火腿5片，盐1茶匙5g，高汤2碗500ml做法 1豆腐胡萝卜切成小块，与玉米笋火腿一起放进砂锅，然后加入清水要是有高汤的话更好，没过豆腐和菜如果特别喜欢喝汤，当然可以多加一些汤水，葱姜的多少可按自己的习惯来加，然后；砂锅菜花是一道简单美味的家常菜，主要以菜花花菜花椰菜为主料，搭配肉类或其他蔬菜烹饪而成要做出口感最佳的砂锅菜花，需要注意以下几个步骤材料准备新鲜的菜花一颗，适量的肉类如猪肉片火腿片或鸡肉片，葱姜蒜适量，可以根据个人口味添加其他蔬菜如胡萝卜蘑菇等调味料包括盐。

2、热气腾腾的酸菜白肉砂锅是一道经典的川菜，以其酸辣鲜香肉质鲜嫩而深受欢迎以下是制作这道菜的详细步骤材料准备五花肉500克 酸菜300克 粉丝适量 姜片几片 蒜瓣几瓣 干辣椒适量 花椒适量 高汤或清水适量 食用油适量 盐适量 鸡精或味精少许 料酒适量 胡椒粉少许。

3、2这道菜里边的肉大家可以放五花肉，五花肉吃起来更香3放泡辣椒和豆瓣酱可以增加花菜的香味，要是不喜欢吃辣的可以不放泡辣椒，但是少放点豆瓣酱还是不错的4用砂锅焖花菜的时候不要开大火，主要是防止火太大把花菜焖糊了，但是不要添水，添水就不好吃了，不要担心花菜会糊，因为；陕西西安，西安唯典可以教您技术的。

4、5锅置灶火上，烧开，盖严石锅盖，用微火慢炖约25钟头，至肉烂汁浓，即成以上便是生活中石锅炖菜的做法，大伙儿看过之后是否会发觉实际上并没有很大的难度系数呢在做砂锅炖菜的情况下，一定要挑选纯正的石锅来做，蔬菜水果等食物也一定要挑选新鲜的那样才可以让菜式做出去味儿更为的好，更。

5、给大家推荐一道砂锅什锦豆腐，这道菜吃起来清淡适口，鲜味十足做法也非常简单，只有短短的几个步骤食材完全可以随自己的喜好来选择总之，味美简单又实用，很推荐大家试试看！砂锅什锦豆腐 食材南豆腐250克香菇冬笋各50克，火腿熟鸡肉各100克，菜花25克，水口蘑150克，木耳25克，豆苗100克；砂锅菜谱做法 一砂锅焗黄鱼 主料黄花鱼两条一份菜需要黄花鱼2条，每条重约350克配料五花肉30克香茅段80克蒜子30克姜片10克蒸鱼豉油200克白糖15克制作1用筷子从鱼嘴处插入黄花鱼的腹部，将内脏搅出，洗净后斜刀将每条黄花鱼切成四大块2沙锅内放入色拉油20克，烧至五成。

6、摘要砂锅是一种极具特色的炊具，以炖煮为主，用砂锅制作菜肴，不仅味道鲜美，营养丰富，而且烹调方法也十分简单，深受大众的喜爱，有很多种食材都可以用砂锅做菜，不过由于砂锅易碎的特性，烹饪砂锅菜时注意事项有很多，比如不可干烧，不可忽冷忽热，烧热的砂锅从火上端下时，不要放在瓷砖或水泥地面上，否则容易炸裂，接下来。