以下是对这几种汤的解释菠菜猪肝汤 春天是菠菜最鲜嫩的时节，猪肝含有丰富的铁质，两者结合煲汤，不仅味道鲜美，还有很好的补铁功效菠菜猪肝汤有助于补血，对于春季养生十分有益鸡骨汤 春季万物生发，人体也需要补充能量鸡骨汤富含蛋白质胶原蛋白等营养成分，能够增强体力，提高免疫力此外，鸡骨。

鹌鹑汤健脾开胃 鹌鹑一只党参15克淮山30克煲汤 土茯苓炖水蛇祛湿 土茯苓10克水蛇仔50克红枣两粒姜1片 以上春天煲汤食谱，祛湿健脾又美容，总体上，适宜春季煲汤的煲汤材料可选用白术茯苓当归淮山薏米扁豆等，健脾的食物有鲫鱼胡萝卜苹果淮山小米莲子苋实猪肚鸭。

因而此汤清润可口，能清热祛湿解毒同时亦为春季家庭的祛湿汤水，且男女老少皆宜4猴头菇甘草猪瘦肉汤 猴头菇具有提高免疫功能抑制肿瘤生长改善血液循环等多种功效，在众多食用菌中，它对胃肠道的保护作用极为显着甘草性平味甘，能和百药，又可解毒祛痰合而煲猪瘦肉除补气益脾外。