1、胃不好，不适合喝刺激性强茶性寒凉的茶，适合喝茶性温和刺激性弱的茶，发酵程度越轻的茶，刺激性越强，寒性越重胃不好的可以喝红茶，红茶以性温味甘高香浓甜深受人们喜爱，并且红茶有良好的养生功效，除了可以养胃健胃，还能美容养颜抗衰老，晚上喝点红茶，还有安眠的作用。

2、多喝汤水可以滋养肠胃，但每一种汤的功效不一样，到底肠胃不好吃什么汤呢？下面我为您介绍8种养肠胃的养生汤肠胃不好吃什么汤 1木瓜排骨汤 材料1个新鲜木瓜150克花生仁500克猪排骨9枚红枣，适量食盐味精做法首先洗净木瓜，去除瓜皮瓜子，切成厚片用清水将花生仁浸泡30分钟，洗净；胃不好的可以喝红茶，红茶以性温味甘高香浓甜深受人们喜爱，并且红茶有良好的养生功效，除了可以养胃健胃，还能美容养颜抗衰老，晚上喝点红茶，还有安眠的作用；饭后吃均可数次后煮枣汤渐甜，每次服此汤更好大枣能健脾温胃补血大枣生姜汤 3不能拿豆奶取代牛奶豆奶寒性，会刺激胃黏膜 4馒头很养胃，可以作为主食胃疼以软食为主，如软饭面食稀粥藕粉橘子等 5汤最好饭前喝，饭后喝也会增加消化困难 6木瓜适合胃的脾性。

3、1红茶 红茶是经过发酵烘制而成的，茶多酚在氧化酶的作用下发生酶促氧化反应，含量减少，对胃部的刺激性就随之减小了红茶不仅不会伤胃，反而能够养胃经常饮用加糖加牛奶的红茶，能消炎保护胃黏膜，对治疗溃疡也有一定效果红茶要想达到一定的养胃效果，建议不要喝太浓的茶叶，通过茶叶用量和放；顿顿喝天天喝也必然是不好的，因为粥过于容易消化，反而无法让肠胃得到锻炼，长期下去的话可能会让胃肠功能反倒减退，可以早晚喝粥，午餐一顿干饭或质粗的主食对于牙齿不太好的老年人，或吃流食的病人，五谷杂粮熬煮在一起，富含膳食纤维和多种营养，一碗粥就可以补充多种营养，也是养生的好选择北方；大火烧开上汽以后，转成小火，半个小时以后就做好了第三，红薯玉米面粥磨成粗粉的玉米面养胃效果很好，也是我们最常吃的把红薯削皮切成块儿，锅里放水把红薯放进去，煮上二十分钟，变得绵软然后盛一勺子玉米面用小水流冲开，然后倒入锅里面，再煮上五分钟，如果不吃吃别的了，为了营养充分；肠胃不好，可以多喝红茶和普洱茶1红茶是经过发酵烘制而成的，茶多酚在氧化酶的作用下发生酶促氧化反应，含量减少，对胃部的刺激性就随之减小了另外，这些茶多酚的氧化产物还能够促进人体消化，因此红茶不仅不会伤胃，反而能够养胃经常饮用加糖的红茶加牛奶的红茶，能消炎保护胃黏膜，对治疗；南瓜粥是容易消化的食物，将南瓜压成泥放入粥里面这是最容易消化的，南瓜中性偏温合适滋补脾胃，对胃不好的人是最好的食物，粥对胃不好的人是最好的滋养，粥也要讲究，比如胃不好但同时还伴有糖尿病的人这道南瓜粥就是最好的选择，但米的选择要讲究，不要选择平常吃的米，要选择糙米#xF35A用料简单南瓜粥的用料简单。

4、胃病是一种慢性病人们不良的饮食习惯使得胃病发病率逐年上升，发病年龄越来越小下面小编介绍几款对胃非常有滋养作用的养生粥，慢慢调理我们负担过重的胃1麦皮奶粥 有安神助眠的作用，同时对于那些脾胃不是很舒服的朋友有很好的食疗效果多喝麦麸奶粥可以起到改善大脑功能障碍的作用，适合一些营养；1大麦茶 大麦茶具有极为明显的健脾作用，尤其是一些因为饮食过度而出现胸闷腹胀等症状的患者，只需要将大麦炒黑研磨服，便可以有效缓解不适症状尤其是对于小儿以及老年人等脾胃功能比较虚弱的人群，在平时生活中更应该多喝些大麦茶，以此来起到调养脾胃的作用，从而预防各种肠胃疾病2荞麦茶 本草；脾胃虚寒如何调理喝古方德甫的尝渭宝茶健脾益胃，中草药配方无副作用可有效改善脾胃虚弱症状1高良姜粥 原料高良姜15克，粳米50克做法先用高良姜加适量的水，在沙罐内煎取药汁再用药汁和粳米煮粥，空腹食之功效温中散寒适用于胃寒性胃疼2丁香肉桂红糖茶 原料丁香肉桂各6g；有胃病的人可以喝牛奶这种饮料，汽水和果汁是不能喝的，酸性饮料也不能喝牛奶的主要作用有补肺胃，生津液，润大肠的功效，对于阴虚胃痛，津亏便秘等都有着很好的作用研究发现，牛奶对消化性溃疡病习惯性便秘等情况有着非常有效的治疗效果并且也可以喝八宝粥这一类的饮料，但是最好是热的，粥类；1大麦茶 大麦茶具有极为明显的健脾作用，尤其是一些因为饮食过度而出现胸闷腹胀等症状的患者，只需要将大麦炒黑研磨服，便可以有效缓解不适症状对于小儿以及老年人等脾胃功能比较虚弱的人群，在平时生活中应该多喝大麦茶，以此来起到调养脾胃的作用，从而预防各种肠胃疾病2红茶 红茶是经过发酵烘制。

5、1陈皮茶 陈皮有理气健脾之效，常用于脾胃气滞证其中寒湿阻中的脾胃气滞脘腹胀痛恶心呕吐泄泻者，用之尤为适宜2姜苏茶 姜苏茶具有很好的驱散风寒的作用，并且对于胃部有很好的调养功效如果在冬天出现风寒感冒或者是胃痛胃胀的情况，那么服用一些姜苏茶能够很好的令身体恢复健康3和胃调脾；清淡淡味饮食最养胃，清淡的素食宜于消化吸收，不仅有利于病胃的恢复，也利于长寿新鲜蔬菜五谷都是素食健胃佳品在饮食养生中，食粥为人们喜爱和重视清·石成金说“清晨食白粥，最能畅胃气，生津液，大补于人”精少精，是指胃病之人不宜吃粗糙和粗纤维多的食物，尤其消化不良的病人。