1、1砂锅炖猪蹄一个小时左右2主料猪蹄适量配料鲜冬笋适量胡萝卜适量青蒜适量葱适量姜适量盐适量酱油适量白糖适量粒酒适量食油适量味精适量水淀粉适量香油适量豆瓣酱适量3先将猪蹄...