素汤一贯以来煲的清汤寡水，营养够了，但味道还是稍差这款汤是和老友学的，晚上8点煲好，叫来长辈，一起饮，几个人吃饱饭后全部喝掉素汤好喝又营养，关键在于食材的搭配，广州人还是有深厚的搭配基础，个个都是煲汤高手，看似随手拿来，但每一款汤加什么，怎么一个顺序，用什么样的火候，都有它。

疾病分析炖鸡汤想好吃又有营养首先你需要把鸡肉煮熟去掉生腥味，然后马上用冷水把肉块冲洗干净，然后放入锅中开始炖汤一般是先用大火煮，再用小火慢慢煮当它准备好了，加入调料，然后用小火煮十分钟左右，然后就可以出锅了喝鸡汤的话可以去掉鸡皮，减少油脂的摄入如果吃得太油腻，会导致母婴。

晚上喝汤的注意事项有哪些晚上不适合喝的汤类食物有很多，下面就来详细了解吧1五道汤不宜晚上喝1鸡汤抗感冒鸡汤，特别是母鸡汤中的特殊养分，可加快咽喉部及支气管膜的血液循环，增强黏液分泌，及时清除呼吸道病毒，缓解咳嗽咽干喉痛等症状煲制鸡汤时，里面可以放一些海带香菇等2。

补血养颜的汤煲什么好，对于大多数女性来说，补血养颜是非常有必要的一件事情，补血养颜喝汤效果是很好的，我为大家整理好了补血养颜的汤煲什么好的相关资料，一起来看看吧 补血养颜的汤煲什么好1 1当归红枣排骨汤 材料排骨一根枸杞适量红枣12枚，当归4片 做法 1把排骨剁成小块，清洗血水，然后放入砂锅。

2牛肚薏米汤材料牛肚250克，薏米30克，扁豆30克，盐适量做法先将牛肚用沸水洗过，然后用刀刮去黑膜，洗净备用用清水将薏米扁豆洗净，备用汤锅加入清水，并将牛肚放入，待煮沸后用小火炖至牛肚软加入薏米和扁豆，再煮半小时将牛肚捞出切成条，再放回汤锅中，以适量盐调味即成。