茶有很多种类，每种茶都有不同的养生功效以下是一些常见的茶及其养生作用1绿茶富含抗氧化物质和茶多酚，可以减少心血管疾病降低胆固醇增强免疫系统等2黑茶有助于减肥降血压降血脂抗...