1、适合男人喝的养生茶，有西洋参茶，龙眼茶，罗汉果茶等，坚持饮用一段时间，可以起到很好的养生效果具体内容如下男人适合饮用的养生茶有哪些 西洋参茶西洋参茶是非常适合男人喝的一种养生茶，因为西洋参有清热生津补气养阴的效果，适量饮用可以清热去火调养身体，尤其适合夏季饮用，解暑效果非常好。

2、还能改善睡眠质量总的来说，对于男性来说，绿茶和黄茶是比较适宜的这两种茶都含有较多的抗氧化剂，可以帮助抵抗自由基，对身体健康有很好的促进作用此外，芙蓉茶和桂花绿茶对男性的健康也有很好的保护效果但是需要注意的是，在选择茶叶的时候要选择质量好的，否则对身体的健康反而会造成负面影响。

3、3 黄芪茶黄芪具有补气益肾的功效，能够增强体质，防治虚弱老年病4 金银花茶金银花有清热解毒解热退烧的功效，可以预防感冒病毒的侵袭5 菊花茶菊花茶具有明目降血压的作用，还可以抗炎抗过敏总之，男人养生茶喝什么比较好，要根据自己的具体情况选择，不同的茶叶对男人的身体有着。

4、养生茶有很多种，以下是几种适合男性的养生茶1 红枣枸杞茶红枣具有补血作用，枸杞能够滋补肝肾将红枣和枸杞一起煮水喝，有助于提高身体免疫力和抗氧化能力2 黄芪茶黄芪可增强体质，提高免疫力，预防感冒等疾病男性常喝黄芪茶可以改善体内的气血不足情况，促进身体健康3 菊花茶菊花。

5、适合男人长期饮用的茶 1红茶 男性长期饮用红茶，能够起到很好的养生作用红茶富含多种有益成分，如茶多酚儿茶素黄酮类化合物等，具有提神醒脑健胃消食等功效其中，茶多酚具有抗炎作用，有助于预防心血管疾病，而儿茶素则有助于降低血压和血糖2绿茶 绿茶是一种未经发酵的茶类，保留了茶叶。

6、以下是一些男人养生常喝的茶1 绿茶绿茶中含有丰富的茶多酚，有助于抗氧化保健心脑血管降低胆固醇和血脂等作用2 黑茶黑茶具有降压降血脂防癌等功效，是男性常喝的茶品3 菊花茶菊花茶具有清肝明目解毒生津舒肝疏肝降低血脂等作用，有助于男性疏通肝胆4 薄荷茶薄荷茶。

7、男人养生可以喝绿茶菊花茶枸杞茶罗汉果茶等1 绿茶绿茶中含有丰富的茶多酚，能够帮助男人清除体内的自由基，具有抗氧化抗衰老的效果同时，绿茶中的咖啡碱能提振精神，提高工作效率2菊花茶具有清热解毒清肝明目的功效，对于工作压力大经常面对电脑的男性来说，常喝菊花茶能够缓解。

8、适合中老年男性保健4 大麦茶大麦茶富含纤维素和维生素，可增强身体免疫力，促进肠道蠕动，有助于消化和排泄适合爱吃油腻辛辣食物的男性5 乌龙茶乌龙茶中含有的儿茶素和咖啡因可起到提神醒脑降低血脂的作用，还有利尿消肿预防龋齿等功效适合男性工作压力大或口臭牙齿不健康的人群。