荷叶泡水 主要功能荷叶具有平肝火以及清热养神清暑利湿以及保健作用 1降三高 荷叶泡水喝食盐泡水 主要功能食盐除了调味使用外还具有消炎止痛，镇定护肤的作用 1面部控油 油性皮肤的朋友，每天在洗脸的时候加入适量的食盐枸杞泡水 主要功能枸杞的保健功能很强，补身护肤，护肝养肝的作用；对于中老年人而言，它是一个弥足珍贵的养生大药，咱们应该如何合理的去用呢？杨医生今天跟大家好好说一说根据中医五味入五脏。

老年人喝什么水对身体好

对于中老年人来说，适量的喝些松针泡水，还可延缓机体的衰老 经常用松针泡水喝的养生好处3对胃部健康有益物质生活变好之。

心脑血管疾病 随着年龄的增长，人到了一定的年龄以后，全身各个器官就会出现衰老的情况，特别是血液循环流动速度变慢预防高血压 三高问题是经常困扰中老年人的常见疾病，在生活中，很多人由于工作繁忙，工作压力比较大，饮食习惯和生活习惯不好健脾养胃 人到了一定的年龄以后，肠胃器官就会慢慢的衰退，老年人的肠胃蠕动的变慢，肠胃消化能力大大减弱，再加上平时饮食不注意。

老年人喝什么泡水养生健康

老骥伏枥志在千里，许许多多的老年人身老心不老，可是随着年龄 但值得注意的是，中药泡水虽帮助老人能养生但也要有度，注意用。