1西洋参 除有补气养阴的功效外，还能清火生津，对津液不足，口渴舌燥具有相当的疗效长期服用，能提神醒脑生津止渴调节平衡2川贝母 多用于肺热燥咳，干咳少痰，阴虚劳嗽，咯痰带血3西洋参 有助于静心凝神消除疲劳增强记忆力等西洋参对虚烦燥火咽痛失音倦怠乏力咳嗽喘促 胃燥津伤咽干口渴以及烟酒过多食欲。

豆苗易熟，放进豆苗后不要盖盖子，否则烧出来的颜色会黄黄的若有现成的鸡汤，可以加一些，呵呵，味道不要太好哦冬瓜丸子汤 煲汤原料冬瓜500克五花肉250克葱10 克生粉少许盐适量味精适量 制作过程 1将冬瓜去皮并清洗干净。

秋季是很养生的一个季节煲汤喝润燥去火成为了很多人养生的首选饮食中医曰“四季五补”即春季“升补”夏季“清补”秋季“平补”。