豆腐这样炖太费米饭了，用砂锅煲一锅，滑嫩入味，太适合冬天吃了！今天你跟我来试一试吧，口感一流，天气越冷越解馋西红柿。

天冷多吃炖菜，分享4道砂锅煲，一上桌热乎乎的，滋补营养又暖和到了深秋，气候更加寒冷了，热菜热饭端上桌，不到5分钟就凉了。

冬天很多菜刚上桌没一会儿就凉了，最喜欢冒着热气的砂锅菜，咕嘟咕嘟的，很适合家人围坐桌前，吃着热菜，闲聊家常~杂蔬鸡腿煲。

在气温急剧下降的寒冷冬日里，一锅热气腾腾的砂锅煲最能让人感到温暖，从心到胃都舒适至极01 花甲粉丝煲这锅蒜蓉海鲜煲。

准备食材土豆西红柿，牛肉，分别切成小块牛肉注意选牛腩或者肋条肉备调料啤酒花椒葱段香菜小葱末姜片冰糖大蒜八角香叶陈皮桂皮盐生抽胡椒粉味精牛肉焯水2~3分钟，去掉血水捞出清洗两三次，洗净。

咕嘟咕嘟冒着泡，冬天来一锅暖身，夏天来一锅吃完大汗淋漓，就一个词酣畅希望砂锅煲，能为在风雨中前行的你，暖胃驱寒~~~~。

羊肉砂锅煲天气冷，来一道砂锅羊肉煲，羊肉是热性食物，如果你的火气不是那么大的话多吃些羊肉保证你这个冬天都不会怕冷~。

天冷别炒菜了，教你做4道“砂锅煲”，营养好吃还暖和，别不懂 还要吃得暖和，才能及时补充热量，更好地御寒到了秋冬季节。