2 将准备好的乌鸡放入砂锅中，然后加入适量的水和准备好的调料，竹荪生姜枸杞红枣，然后大火烧开转小火焖煮2个小时3 最后出锅的时候撒上适量的额盐和葱友情建议如果不知道如何选择菌菇的时候，可以超市买；火锅火锅应该是北方人在冬天最喜欢吃的一道菜一家人围坐在火锅前，自己喜欢吃什么就可以往火锅里加什么，将牛羊肉海产品，各种蔬菜都可以成为冬天火锅的食材，吃完火锅以后，浑身就感觉热乎乎的。

更多适合冬天吃的菜品，让这个冬天不太冷 名称 砂锅豆腐 标签 四川菜 养颜美容调理 冬季养生调理菜品分类 砂锅 调味类型 咸鲜味 主料 豆腐 800克 配料 牛蹄筋泡发 75克 海参 100克 鱿鱼鲜 150克 竹笋；冬季养生可吃些山药红薯羊肉萝卜花生红枣姜等食物，但需适量山药红薯饱腹感强，且膳食纤维丰富，可以促进胃肠蠕动冬季天气比较寒冷，人体需要的热量高，此时宜食用温热食物，如羊肉牛肉等，此类食物可以。

适合冬天吃的砂锅

冬天吃什么食物好啊冬季要温补，少食生冷，但也不宜燥热，有的放矢地食用一些滋阴潜阳，热量较高的膳食为宜，同时也要多吃新鲜蔬菜，以避免维生素的缺乏，如牛羊肉乌鸡鲫鱼，多饮豆浆牛奶，多吃萝卜青菜。

冬天寒冷，老公下班，孩子下课，等菜都炒好了，吃的时候又冷了，对肠道也不好，今天跟大家分享4道好吃得热乎的菜，喜欢的你也收藏起来，下班回家做做吧第一道豆腐白菜卷白菜洗干净，把硬的部分去掉，水煮开后倒入白菜。

冬天做什么砂锅好吃

三广式打边炉 冬季严寒，围炉而食，打边炉实际为“打甂炉”是典型的广式火锅吃的时候，众人一起围在炉边，边吃边涮，因此得名“打边炉”在冬季一家人围着炉子，一起高高兴兴的边吃边聊，也是一种说不出的。

冬天寒冷，要说下班了多炒几个菜犒劳一下自己吧，等菜都炒好了，吃的时候又都冷掉了，岂不是心更寒，哈哈，没关系，今天小编就来为大家分享4道好吃得热乎菜，有边吃边煮的，有一出锅上桌就热气腾腾的，保证让你。

砂锅可以做的经典菜式很多，上海名菜腌笃鲜，佛跳墙，广东女人坐月子的必备猪脚姜，让外省人听着惊悚的煲仔饭，东坡肉，红烧狮子头，还有潮汕的砂锅粥数不过来的美味，都是用砂锅做的为什么这些经典菜都会用砂锅这。