1、夏季高温，人体阳气旺盛，频繁流汗导致水分和营养严重流失特别是正值三伏天，炎热高温，适宜饮用养生汤以降温解暑，同时滋补润燥以下是三款适合广东人的养生靓汤推荐1 冬瓜江瑶...

材料薏苡仁15g，绵茵陈15g，鲫鱼500g，瘦肉100g，蜜枣2颗 在春夏潮湿季节，广东人常用鸡骨草来煲汤养生或煲凉茶当饮料喝；将材料清洗干净放入锅中，加入2升清水，用...